作为一个在生活中懒到极致席尔瓦：在曼城的日子是我人生中最美好的时光的人。

　　一到周末便懒得做饭，懒得化妆，懒得出门，懒得见朋友，当我懒得做任何事情，生活也开始变得粗糙不堪。

　　在被窝里吹着空调看手机也许就是我每个周末的写照。

　　但偏偏有一颗不甘于宅在家里的心，其实爱疯又爱玩。

　　所以我常是在手机电脑里走遍了全世界，进行了吃喝玩乐一系列活动，然后在床上昏睡一整天，然后懊悔不已。

　　这种纠结的痛苦在我从大学出来之后越发严重，严重到我开始麻木地安慰自己:平博体育这样的生活也挺好的，舒服不折腾。

　　直到生活中碰见了这样的人——

　　工作周围一些明明奔三却常常臭屁地称自己是18少女的人席尔瓦：在曼城的日子是我人生中最美好的时光：总是毫不留情地嘲笑和讽刺我的懒，说我明明是95后，却“一点儿生活品质都没有”。我觉得她们是有资格这么说的，因为她们是每天都变着花样活的人，生活中永远小惊喜不断。

　　大学好友B：经营一家服装店，在下班时间学插花，健身，学做食物摆盘，发现好玩的地方攒够钱就启程旅游。在她的朋友圈里，我看到她会用相机记录下每个难忘的瞬间，挂在自己的照片墙上席尔瓦：在曼城的日子是我人生中最美好的时光；她会每天按时早起做各种早餐、尝试熬不同的汤......

　　这样的女生多好啊，连我都忍不住喜欢！

　　坦荡而从容地做自己，每一次选择和尝试都只是自己所好，不担心别人会觉得自己无趣，也不会为有趣的人格作出过分的牺牲和妥协.

　　生活中，活得精致的人，就像油画中里走出来的人，美得精致又舒服。

　　我曾好奇：为何那些已经结婚生子的女人们却还可以将生活的沧桑和世故都隐藏？我看到她们总是怀着真挚和美好的心去看待世界、对待事物。

　　后来我想“让每一个日子变得有情有趣是一项可以使自己变的强大的本领，它不会轻易让席尔瓦：在曼城的日子是我人生中最美好的时光你对这个世界伤心或失望。“

　　现实生活中，应该有很多像我这般的懒人，总是在脑海里去幻想勾勒出自己要做的事和想要的生活，一边却又在现实中放纵自己得过且过。

　　一边艳羡着别人的生活，一边又不付出行动做出改变，其实，这是我最讨厌的样子，我不希望自己成为这样的人，年纪轻轻怎能活成这般模样？又不是老了走不动。

　　松浦弥太郎曾在《日日100》中说过：“如果想要仔细地度过长长的人生，那就先从仔细地度过今天的此时此刻做起。”

　　过有质感生活的关键不在于金钱和物质条件，是对待生活的态度。

　　它取决于我们是不是能回到自我，让自己在能力范围内追求最棒的生活、用心仔细地对待自己的衣食住行。

　　这也意味着我们要比平时多花一点点心思去用心经营自己的生活，例如从选择喝一杯有品质的健康咖啡开始。

　　喝咖啡有哪些好处？

　　咖啡对皮肤有益处，具有美容功效。

　　咖啡可以消除疲劳，活跃大脑，促进身体代谢。

　　咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇。

　　咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等保健作用。

　　实验表明，每天摄入适量的咖啡因，对一个人的思考集中和情绪会带来良好的影响。

　　美泰GlycoCafé将咖啡果物尽其用，利用咖啡果各部分特有属性打造出世界上最纯粹的咖啡，其中富含来自大自然的营养成分。

　　GlycoCafé 由有机阿拉比卡咖啡豆、富含抗氧化剂的 Coffeeberry 咖啡果、可促进新陈代谢的绿咖啡混合精心制成，并加入醣质营养素，它不仅美味可口，让您每一个早晨都保持精神抖擞，还可为您带来一整天的健康活力。

　　很多速溶咖啡往往会使用罗布斯塔咖啡豆，这种咖啡豆口味低劣。而 GlycoCafé 选用优质美味的阿拉比卡咖啡豆。它不仅能为您带来浓郁，顺滑的口感，对于改善认知功能、提高反应能力和注意力，并具有卓越的抗氧化功效。

　　每天有一杯美味的美泰GlycoCafé咖啡相伴，它可以为你带来一整天健康的活力，也能陪伴你度过许多惬意的时光。

　　清晨起床后喝一杯醒脑，白天工作时轻咽一口提神，也可闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕，和朋友聊天小聚。

　　美餐之后，泡上一杯咖啡，读一份报纸，和恋人或家人在一起共享温馨舒适的咖啡时光，是一种简单的幸福。

　　用一杯好咖啡，换一种生活方式。

　　愿你想做的，都能实现；想拥有的，都能得到 。

　　生命中每一分美好的时光都值得被认真对待。